USC Karaté Shotokai


Bonjour a tous! Ce forum est ouvert a toutes personnes souhaitant discuter du karaté, sous n'importe laquelle de ses formes, meme si il privilégie le shotokai :)
 
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Les Katas

 
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Les Heian


Les 5 Heian sont les kata de base, ils se traduiraient par "esprit paisible" suivi du niveau: Shodan=1, Nidan=2, etc.
55Heian Godan
Sam 6 Juin - 18:51
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Les Katas supérieurs



22Bassaï Daï
Lun 7 Mar - 17:07
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